K základní identifikaci potenciálních problémů však často není zapotřebí žádná specifická technologie. Postačí pozorování. Proto má smysl pravidelně kontrolovat stav vašich očí. Včasné odhalení varovných příznaků může zkrátit cestu k diagnóze a zvýšit pravděpodobnost úspěšné léčby.
Jemnější změny na zornicích lze zjistit pouze pomocí technologie. Na druhou stranu si extrémních odchylek můžeme snadno všimnout - u sebe i u svých blízkých. Silně rozšířené zornice mohou souviset s užíváním různých drog, zejména tzv. stimulancií, jako je kokain nebo amfetaminy. Naopak silně zúžené zornice jsou typické spíše pro uživatele heroinu. Jak již bylo zmíněno v úvodu, sledování velikosti zornic může být důležité také při diagnostice Alzheimerovy choroby a příbuzných poruch. V této souvislosti je důležitá také zornicová reakce. Pokud jste zdraví, vaše zornice by měly na změny světla reagovat okamžitě. Vystavení silnému světlu způsobuje zúžení zornic a v tmavých místnostech mají zornice tendenci se rozšiřovat.
Prstenec kolem rohovky
Kolem rohovky se může objevit tenký prstenec, obvykle bělavé nebo šedé barvy. Tento problém se vyskytuje zejména u starších lidí. Jedná se o jev známý jako arcus senilis. Vznik prstence je obvykle spojen se zvýšenou hladinou škodlivého cholesterolu (LDL) a zvýšeným rizikem srdečních onemocnění. Někdy může být také příznakem alkoholismu.
Změněná barva očního bělma
Červenavé zabarvení očního bělma je obvykle známkou infekce. Obvykle po několika dnech zmizí. Pokud jsou vaše bílá víčka po tomto období stále červená, může to být známka vážnější infekce nebo zánětu. Tento příznak může souviset také s používáním očních čoček. V extrémních případech je příznakem glaukomu, který může vést až ke slepotě. Pozornost byste měli věnovat také nažloutlému zabarvení bělma zornic. Nejčastěji je spojena se žloutenkou, která může být způsobena různými příčinami (zánět jater nebo hepatitida, autoimunitní onemocnění, různé léky, nádory atd.).
Žíly a cívky
Přestože může vypadat docela děsivě, porušená cévnatka nebo tzv. subkonjunktivální krvácení obvykle není nijak zvlášť nebezpečné. Většinou je spojena s kýcháním, kašláním nebo nadměrným namáháním. Obvykle po několika dnech zmizí. Na druhou stranu může být tento problém spojen také s vysokým krevním tlakem, cukrovkou a poruchami krvácení.
Vypoulené oči
Náhlé vypouklé oči jsou obvykle příznakem nesprávné funkce štítné žlázy, zejména Bazidovy nebo Gravesovy choroby, která je považována za nejčastější příčinu nadměrné sekrece hormonů štítné žlázy (hypertyreózy). Za výtok však může být zodpovědný i nádor za okem.
Hrudky a bulky
Malá nažloutlá bulka na očním bělmu, známá jako pinguecula, je způsobena nahromaděným tukem a bílkovinami. Obvykle ji lze odstranit kapkami, ale v případě potřeby je možné i chirurgické odstranění. Souvisejícím problémem je pterygium, narůžovělé ztluštění očního bělma. Pterygium samo o sobě není problematické, ale může být problémem, pokud se rozšíří na rohovku nebo duhovku. V takovém případě může dojít k problémům se zrakem. Naštěstí se šíří poměrně pomalu, takže je obvykle možné včas zasáhnout. Oba problémy pravděpodobně souvisejí s častým vystavováním očí slunečnímu záření nebo ultrafialovým paprskům. Vhodná ochrana očí před ultrafialovým zářením je proto nesmírně důležitá - bez ohledu na roční období.