Listy tohoto stromu obsahují sloučeniny s psychoaktivními vlastnostmi, především alkaloidy mitragynin a 7-hydroxymitragynin. Kratom se v domorodých kulturách tradičně užívá jako stimulant, analgetikum (pro úlevu od bolesti) a jako lék proti závislosti na opiátech.
Účinek kratomu závisí na dávce. V nižších dávkách může působit jako stimulant, zvyšuje energii, náladu a bdělost. Ve vyšších dávkách může působit jako sedativum, pomáhat při zvládání bolesti a usnadňovat odvykání od opiátů.
Kratom je v některých zemích legální, v jiných nelegální (u nás zatím legální). Legálnost se v jednotlivých zemích a někdy i v rámci jedné země liší. Před konzumací kratomu je důležité znát místní zákony.
Výzkum kratomu je stále omezený, a proto jeho účinky a bezpečnost nejsou zcela známy. Některé studie naznačují, že kratom má potenciál jako alternativní lék při léčbě bolesti a závislosti na opioidech. Existují však také obavy z vedlejších účinků a možnosti vzniku závislosti na samotném kratomu.
V nižších dávkách může působit jako stimulant
V nižších dávkách může kratom působit jako stimulant. V této formě může zvyšovat energii, zlepšovat náladu, zvyšovat sociální interakci a zlepšovat koncentraci a pozornost. Tento účinek se obvykle dostaví při dávce kolem 1-5 gramů suchého materiálu (listů). Reakce na kratom může být individuální, a proto se účinky mohou u různých uživatelů lišit.
Je důležité si uvědomit, že výzkum kratomu je stále omezený a že dlouhodobé účinky a bezpečnost kratomu nejsou zcela známy.
Ve vyšších dávkách může působit jako sedativum
Ve vyšších dávkách může kratom působit jako sedativum a analgetikum (prostředek proti bolesti). Tyto účinky se obvykle dostavují při dávce asi 5-15 gramů suchého materiálu (listů), ale u jednotlivých uživatelů se mohou lišit. Vyšší dávky kratomu mohou snížit úzkost, uvolnit, zmírnit bolest a usnadnit odvykání od opioidů.
V jihovýchodní Asii se kratom tradičně používá k léčbě opioidů a závislosti na nich. Někdy se používá jako alternativa k opiátům a opioidům, protože se předpokládá, že má podobné účinky, ale s nižším rizikem vzniku závislosti a nežádoucích účinků.
Jak kratom ovlivňuje učení studentů
Účinky kratomu na studenty a jejich učení se mohou lišit v závislosti na dávce a individuální reakci na látku. Při nižších dávkách, které mají stimulační účinek, by kratom teoreticky mohl zlepšit soustředění, pozornost a úroveň energie studenta. Tyto účinky by mohly pomoci při učení nebo plnění úkolů, které vyžadují delší soustředění a duševní úsilí.
Na druhou stranu vyšší dávky kratomu mají sedativní účinek a mohou způsobit ospalost, sníženou koordinaci a zhoršení kognitivních funkcí. Tyto účinky by mohly mít negativní dopad na učení nebo dokončování akademických úkolů.
Je důležité zdůraznit, že výzkum účinků kratomu je omezený a potenciální rizika a vedlejší účinky nejsou dosud dobře známy. Kratom může být návykový a jeho dlouhodobé užívání může mít negativní dopad na fyzické a duševní zdraví. Studenti by měli být při užívání kratomu opatrní a měli by zvážit alternativní strategie pro zlepšení koncentrace a výkonnosti, jako je kvalitní výživa, dostatečný spánek a účinné techniky zvládání stresu.
Jak je kratom škodlivý v malém množství do 5 gramů?
V nižších dávkách (do 5 gramů) může kratom působit jako stimulant, ale i v těchto dávkách může mít potenciálně škodlivé účinky na zdraví. Je důležité si uvědomit, že reakce na kratom se mohou u každého jedince lišit a někteří lidé jsou citliví i na malé množství. Mezi možné nežádoucí účinky kratomu v nízkých dávkách patří např:
- Nevolnost a zvracení: Kratom může u některých lidí vyvolat nevolnost, zvracení nebo žaludeční potíže.
- Úzkost a nervozita: Přestože kratom může zlepšovat náladu a působit jako stimulant, může u některých lidí vyvolat úzkost nebo nervozitu.
- Poruchy spánku: Konzumace kratomu, zejména v pozdějších hodinách, může ovlivnit kvalitu spánku nebo způsobit nespavost.
- Závratě a bušení srdce: Kratom může způsobovat závratě, bušení srdce nebo zvýšenou srdeční frekvenci.
- Závislost a tolerance: Ačkoli je riziko vzniku závislosti při nižších dávkách nižší, stále existuje riziko vzniku závislosti a tolerance, zejména při dlouhodobém užívání.
Tyto nežádoucí účinky mohou být pro některé lidi nepříjemné nebo škodlivé. Při užívání kratomu je třeba dbát zvýšené opatrnosti.