Testosteron je jedním z nejdůležitějších hormonů pro naše fungování a mění pocit vitality. Prozradíme vám, které jsou hlavní potraviny, které mohou zvýšit hladinu testosteronu.
Rozpalte klitoris
V převážné části článku najdete pouze rady typu "drážděte klitoris" a
tím to hasne. Nebylo by jistě na škodu udělat si malý přehled o tom, jak
správně stimulovat klitoris. Přibližně pro 90% žen je dráždění klitorisu jediný způsob jak dosáhnout orgasmu a proto je dobré vědět jak na to.
Klitoris je vlastně takový malý penis, při vzrušení se napumpuje krví a zvětší svůj objem téměř dvakrát. Stejně tak jako v penisu je v klitorisu několik tisíc nervových zakončení, proto je pro dosažení ženského vrcholu tolik důležitý. Pro ten správný grif je potřeba spousta praxe a také ochota ze strany partnerky, aby vám sdělila co děláte správně či špatně. Rozhodně nepoužívejte velkou sílu. Partnerce by se to jistě mohlo ze začátku velice líbit, ale po čase by mohlo dojít k snížení citlivosti klitorisu a to by vaší drahou polovičku jistě nepotěšilo.
Klitorální mazlení
Umístěte jeden či více prstů vedle sebe na hořejšek klitorisu a krouživými pohyby po něm přejíždějte. Vyzkoušejte střídat velikost kruhů, rychlost vašich pohybů a sílu.
Tříprsťák
Ukazováčkem a prsteníčkem roztáhněte velké pysky a přetáhněte z klitorisu kůžičku. Prostředníček nyní máte přímo proti klitorisu, takže stimulujte krouživými pohyby, nebo přejíždějte přes klitoris nahoru a dolu.
Osmička
Pohybujte jedním, nebo více prsty přes okolí klitorisu a to ve tvaru osmičky. Dělejte různě velké osmičky, měňte rychlost pohybů a jejich sílu. Nebojte se také experimentovat a napište čísla od 1 do 100.
Ruční práce
Položte tři, nebo čtyři prsty na oblast klitorisu a pohybujte celou rukou směrem nahoru a dolu. Nebojte se nyní trošku přitlačit, plocha kterou dráždíte je poměrně veliká.
Poklepávání
Výborná technika pokud se vám povede orálně uspokojit ženu. Jestliže žena dosáhne orgasmu ponechte na odkrytém klitorisu prst a vydržte až bude orgasmus ustávat a pak velmi lehce poklepávejte na klitoris. Většině žen tento způsob navodí další orgasmus, pro ten zbytek to bude přinejmenším velice příjemné.
Nebojte se experimentovat například i s hračkami, nebo používat lubrikační gel. Ten nikdy nezasychá a vaše hry zůstanou klouzavé po dlouhou dobu. Přeji příjemnou zábavu.
Nejnovější články pro muže
Přečtěte si, co je nového
Nic neprověřuje sebedůvěru a motivaci manažera více než náročné úkoly pro kolegy. Když jsem poprvé dostal příležitost řídit lidi, naivně jsem si myslel, že jsem v tom docela dobrý. Můj malý tým zaměstnanců byl efektivní, vyhýbal se problémům, rád spolupracoval a dosahoval výsledků. Byl jsem přesvědčen, že jsem přirozený vůdce.
Kdo má kontakty, má v obchodním světě moc, a proto stále více lidí hledá tipy a triky pro navazování kontaktů.
Sexuální hračky, vibrátory, erekční kroužky a lubrikanty jsou navrženy tak, aby zvyšovaly sexuální potěšení a pomáhaly vám objevovat nové a nové rozkoše. Kromě zvýšení potěšení však mohou vyřešit i některé sexuální problémy.
Přestože jsme ze všech stran bombardováni zprávami, že fast food je přísně zakázanou potravinou, nevidíme trend, který by snižoval jeho spotřebu.
Pokud jste někdy litovali, že jste se narodili jako žena, tak se mějte na pozoru. Přinášíme vám 50 faktů, proč je lepší být mužem.
Problémy s vlasy se týkají většiny lidí. Nemusí to nutně znamenat, že jsou vaše vlasy od přírody mastné. Často je to způsobeno chybami při mytí nebo úpravě vlasů. Zde je několik tipů, jak udržet vlasy déle svěží a krásné.
Vědci ze Státní univerzity v New Yorku se rozhodli prozkoumat vliv orálního sexu na duševní svět žen. Jak pozitivně ovlivňuje duševní rovnováhu a duševní zdraví?
Dopřejte si každý den procházku, přestaňte pít kávu s kofeinem a dobrajte si pohár dobrého vína. Snížení tlaku se dá docílit i jiným způsobem než jsou léky.