Omega-3 mastné kyseliny, olej z tresčích jater, rybí tuk - slyšíme o nich stále častěji. Jaký vliv však mají na naše tělo a především na zdraví? Je rybí tuk skutečně nezbytný pro zdraví? A proti jakým nemocem můžeme díky němu bojovat?
Nejprve bychom měli začít otázkou, co přesně je rybí tuk? Patří mezi nenasycené mastné kyseliny, které obsahují velké množství vitaminu A a D, omega-3 a omega-6 kyselin. Omega-3 mastná kyselina má sama o sobě několik prospěšných vlastností a jednou z nich je protirakovinný účinek. Rybí olej je však známější pod názvem olej z tresčích jater - oba názvy lze používat zaměnitelně. Je spojován především s velrybím tukem, ale v současnosti se rybí tuk získává z jater tresek, halibutů a žraloků.
Výhod konzumace rybího oleje je mnoho. Ve 13. století, kdy byly jeho vlastnosti objeveny, se používal především při křivici - věřilo se, že posiluje kosti, zuby, urychluje růst a zlepšuje zrak. A to vše především díky samotnému vitaminu A. Dnes je známo mnohem více pozitivních účinků rybího oleje:
Rybí olej je především zdrojem energie - stojí za to po něm sáhnout, abyste se těšili dobrému zdraví, energii a také dodali tělu potřebné živiny. Kromě toho dodává vitalitu, posiluje imunitu a chrání před viry a mnoha nemocemi.
Digitální marketing je v současné době jednou z nejžádanějších dovedností firem. Společnosti se snaží přilákat více zákazníků než jejich konkurenti prostřednictvím různých kanálů: webových stránek, reklamy, sociálních médií, e-mailového marketingu atd.
I jako na reakci na vyvražďování žen a dětí na Ukrajině a invazi, vyhostilo dnes Polsko rekordních 45 ruských diplomatů. Polsko kromě nich budou muset opustit i jejich rodiny. V jejich rodné zemi se určitě budou cítit lépe a mohou za to poděkovat banditovi Putinovi.
Na základě ruské invaze na Ukrajině oznámil největší energetický koncern v Německu E.ON zastavení nákupů zemního plynu od ruských společností. Uvádí se to v prohlášení, které ve středu zveřejnil generální ředitel E.ON Leonard Birnbaum.
Obchodní řetězec GLOBUS, který provozuje své hypermarkety i u nás v Česku, se rozhodl v Rusku zůstat a to i přes válku na Ukrajině.
O zblokování Instagramu rozhodl ruský Roskomnadzor a to na základě žádosti od ruské generální prokuratury. Občané Ruska se tak už od této chvíle nemohou na Instagram připojit.
Radiokomunikační software ZELLO byl zablokován ruským Roskomnadzorem. Aktivní uživatelé se již nebudou moci spojit se svými přáteli.