Naše pokožka je denně vystavena škodlivým toxinům - znečištěnému ovzduší, nezdravému životnímu stylu, tučnému jídlu, nedostatku pohybu nebo špatné stravě.
Při této příležitosti se vyplatí jednou týdně investovat do zkrášlujících, relaxačních, zdravotních a kosmetických procedur. Ne každý má čas nebo peníze na relaxaci v lázeňském salonu. Existuje však alternativní řešení - připravte si domácí lázně a získejte zpět svou vitalitu! Věnujte celý den jen sobě - kupte si oblíbené noviny, dejte si k snídani čerstvý zeleninový salát a jogurt a připravte si domácí léčbu. Po celodenním ošetření uvidíte, o kolik krásnější bude vaše pleť.
Navzdory tomu, co si možná myslíte, byste se měli ráno vykoupat, abyste si osvěžili pleť na celý den. Do vany nalijte teplou, ale ne horkou vodu (teplota by neměla přesáhnout 39 stupňů). Pod proud vody nalijte přírodní éterické oleje, jako je levandule, jalovec, rozmarýn nebo borovice a tymián. Na jednu koupel lze použít maximálně 10 kapek. Ideálním doplňkem jsou sušené květiny. V drogeriích a obchodech s kosmetikou si můžete koupit sáčky s parfémovanými okvětními lístky, které koupeli dodají orientální charakter. Zajímavým nápadem může být také heřmánková koupel - do vody vhodíte několik sáčků bylinek. Heřmánek hydratuje a zvláčňuje pokožku, zejména lokty, kolena a paty. Přidejte aromatické svíčky, relaxační hudbu, knihu a je hotovo!)
Domácí lázně lze provádět nejen ve vaně. Ideálním místem je také sprcha. Především proud vody, který padá, dokáže dokonale masírovat vaše tělo a stimulovat krevní oběh. Výborně působí i na pomerančovou kůži na hýždích a stehnech. K tomu peeling a kůže bude hladká jako hedvábí.
Pravděpodobně každá z žen bojuje s problémem pomerančové kůry. Proč tedy nesáhnout po přírodních zdrojích a nespoléhat se na kosmetiku založenou především na grapefruitových plodech? Smíchejte grapefruitový olej, skořici, citronovou šťávu a rozmarýn. Přidejte tento sirup do zpevňujícího krému, který používáte každý den. Pak si naneste silnou vrstvu od kotníků až k hýždím, zabalte se do potravinové fólie a skočte pod elektrickou deku. Tuto proceduru provádějte několikrát - například jednou týdně. Po měsíci uvidíte první výsledky!
Pro regeneraci pleti obličeje je nejlepší používat domácí masky a přírodní přípravky. I zde se vyplatí investovat do přírodních metod. K tomu se vám bude hodit heřmánek - uvařte si ho v misce s horkou vodou, nakloňte se nad páru a přikryjte si hlavu ručníkem. Takto zůstaňte 7 minut. Toto ošetření vám pomůže vyčistit obličej od toxinů a nečistot a také otevře póry. Po takovém ošetření si obličej vyčistěte speciálním kartáčkem krouživými pohyby, abyste mohli snáze odstranit černé a bílé tečky. Dalším krokem jsou masky, které si sami připravíte.
Nejlepší na unavené ruce je med a citron. Do misky s horkou vodou vložte malý ručník. Když je dobře namočená, vyndejte ji z vody, vyždímejte a dejte stranou vychladnout. Mezitím si připravte masku z medu a citronu - celou ji vetřete do dlaní a přikryjte teplým ručníkem. Takový obklad udržujte asi 20 minut. Pokud jde o nehty, rozkrojte citron napůl a namočte do něj nehty. V hrnci zahřejte vodu s ricinovým olejem a přidejte několik kapek citronu. Ponořte je na několik minut do rozehřátého oleje a poté je nechte 15 minut odležet.
Paty jsou postrachem mnoha z nás. Nejlepším řešením budou koupele se speciálními éterickými oleji, například levandulovým. Do koupele je vhodné přidat také olivový olej. Namočte si nohy do vody alespoň na 10 minut. Během koupele si udělejte peeling nohou, který bude zároveň skvělou masáží pro zlepšení krevního oběhu. Nakonec naneste silnou vrstvu výživného krému a ponožky.
Domácí lázně jsou skvělým způsobem, jak získat krásnou a svěží pleť po dlouhém pracovním týdnu. Dopřejte si doma relaxační a očistné procedury a užijte si čas jen pro sebe!
Pro dosažení dobrého výsledku zvětšení prsou je důležité znát a dodržovat určité zásady pooperační léčby a rekonvalescence. Plastická operace prsou vyžaduje správné hojení a určitý postup.
Často slýcháme, že menopauza je téměř nevyhnutelně spojena s přibýváním na váze. Předpokládá se, že hlavním důvodem je snížení množství estrogenu v těle, což ztěžuje "spalování tuků". Vědci pracující na univerzitě v Jyväskylä ve Finsku se rozhodli tuto teorii dále prozkoumat. Je udržení zdravé váhy po menopauze opravdu tak obtížné?
Chcete si připravit pravý tradiční řecký salát? Je to snadné a hotové za 10 minut! Podávejte ji s (čerstvě upečeným) chlebem a řeckým jogurtem a chutné řecké jídlo bude na stole během chvilky.
Pokud s mužem trávíte čas a sbližujete se, možná vás začne zajímat, co k vám cítí. Naštěstí, ať už se vám muž líbí, nebo doufáte, že zůstanete přáteli, existují znamení, která vám mohou dát lepší představu o tom, co k vám cítí.
Skvělý outlet zaměřený na prodej kabelek Guess za nejlepší ceny v zemi už nemusíte hledat. Našli jsme ji pro vás.
Použijte tyto chytré tipy hned teď a uvidíte, že se ve vašem životě nic nezmění.... Kromě ztracených kil.
Ať už chceme penězi udělat radost svým blízkým a koupit jim něco hezkého, zaplatit rodině či partnerovi výlet nebo cítit jistotu, která plyne z finanční tísně, nikdo z nás neřekne, že peníze jsou něco, co už ve svém životě nechceme.