Zdravá péče o vaši pleť

16.04.2021

Naše tvář je každý den vystavená různým druhům počasí a formám znečištění, proto jí věnujeme hodně péče. 

Péče o vaši pleť
Péče o vaši pleť

Jak zjistíme typ své pleti

Pleť si dobře umyjeme mýdlem a počkáme asi 3 hodiny. Za tu dobu se opět objeví její přirozená mastnota. Při pohledu do zrcadla, nejlépe za denního světla potom nejlépe uvidíme, zda je naše pleť mastná, suchá, normální nebo smíšená (v některých partiích je suchá, v jiných mastnější).

Ráno pleť osvěžíme vlažnou až studenou vodou. Pokud je venku zima, natřeme se mastnějším krémem. Je-li teplo, zvolíme krém suchý. V zimě dbáme na to, abychom ven nevycházeli s vlhkou pletí. Večer pleť čistíme měkkou vodou a kosmetickými přípravky s malým obsahem lihu a dobře ji osušíme.

Mastná pleť 

vyžaduje velkou péči, protože v rozšířených pórech se velmi snadno usazuje nečistota. Ráno pleť umyjeme vlažnou vodou, přetřeme pleťovou vodou, naneseme suchý krém a zlehka přepudrujeme. Večer tvář čistíme pleťovou vodou s vysokým obsahem alkoholu, umyjeme ji teplou vodou s mýdlem a můžeme ji osvěžit studenou vodou s přídavkem citrónové šťávy.

Suchá pleť 

je velmi citlivá na změny počasí, protože ji nechrání přirozená mastnota. Tento typ pleti nemá rád umývání teplou vodou a mýdlem a čištění pleťovými vodami s vysokým obsahem alkoholu. Nejvhodnější jsou mastné vitamínové krémy a oleje, které se na pokožku nanášejí po očištění, aby ji vyživily. Při ranním ošetření pleti používáme vlažnou vodu bez mýdla a mastný krém. Pro večerní čištění je vhodné pleťové mléko. V zimním období pleti dodáme výživu kosmetikou s obsahem rostlinných olejů.

Pro smíšenou pleť jsou nejvhodnější neutrální přípravky, které snáší všechny typy pleti. Obecně platí, že v letním období smíšené pleti více vyhovuje stejné ošetření jako pleti mastné a v zimním období je zase vhodnější ošetření stejné, jako pro suchou pleť.

Když zjistíme, že nějaký kosmetický přípravek na naši pleť nepůsobí příznivě (dráždí ji, vyvolává svědění a začervenání pleti), ihned ho přestaneme používat.

Nejnovější články pro ženy

Přečtěte si, co je nového

I naše babičky vzpomínají, že v dobách jejich mládí ženy nepřemýšlely o tom, zda se vdát nebo dělat kariéru. Rychlá svatba byla přirozená a děti následovaly hned po svatbě.

Těhotenská cukrovka (gestační diabetes) je fenomén, se kterým se potýká stále více žen. Díky pokročilé technologii a možnosti testování lze těhotenskou cukrovku diagnostikovat již v raném stádiu těhotenství.

Stravovací návyky se za posledních padesát let velmi změnily. Zřekli jsme se některých potravin, o nichž se tvrdí, že mají vysoký obsah energie, např. obilovin, brambor, sušené zeleniny, a místo nich jsme zvolili jiné potraviny, které jsou často výživnější, spojené s vyšší životní úrovní (maso, sýry, sladkosti) nebo se snadněji konzumují.

Dnešní kodexy krásy jsou všudypřítomné, ze zdí budov se na nás usmívají až po okraj štíhlé modelky, každý den se objevují v televizi před naším oblíbeným pořadem, dívají se na nás ze stránek časopisů - proto nám neustále říkají, že jsme méněcenné.

Peeling pokožky zlepší její vzhled a umožní jí dýchat. Pokožka bývá pokryta částečkami odumřelé kůže. Zejména, když je nadměrně vysušená a nemá dostatek vláhy, což bývá často v zimním období. Odstraněním zrohovatělých buněk se stává kůže opět hladkou.