Strava bohatá na hrozny je možnou zbraní proti Alzheimerově chorobě

10.05.2021

Strava bohatá na hrozny může být zbraní v prevenci Alzheimerovy choroby. Konzumace tohoto ovoce dvakrát denně po dobu šesti měsíců snižuje metabolický úpadek v oblastech mozku souvisejících s onemocněním u lidí s časnou ztrátou paměti.

Hrozny
Hrozny

Vyplývá to z pilotního výzkumu, který financovala Kalifornská komise pro stolní hrozny a který provedla Kalifornská univerzita v Los Angeles na deseti lidech a který byl publikován v časopise Experimental Gerontology. Účastníci studie byli náhodně vybráni, aby dostávali buď prášek z celých hroznů (což odpovídá více než dvěma šálkům hroznů denně), nebo placebo podobného vzhledu a chuti bez polyfenolů.

Výsledky ukázaly, že u těch, kteří hrozny nekonzumovali, došlo k výraznému snížení metabolismu v kritických oblastech mozku, které souvisejí s Alzheimerovou chorobou. Naopak u těch, kteří toto ovoce konzumovali, se projevily pozitivní změny v mozkovém metabolismu, což souviselo se zlepšením poznávacích schopností, pozornosti a paměti. Podle vědců mají hroznové polyfenoly antioxidační a protizánětlivé účinky a hrozny mohou podporovat zdraví mozku mnoha způsoby, od snižování oxidačního stresu až po podporu zdravého průtoku krve a udržování dostatečné hladiny klíčové chemické látky pro paměť.

Nejnovější články pro rodinu

Přečtěte si, co je nového

Všichni víme, že zdravá strava je pro zdraví velmi důležitá, zejména pokud jde o kardiovaskulární zdraví. Pokud budete jíst hodně zeleniny, ryb, ovoce, ořechů a zdravých tuků, máte velkou šanci, že se vyhnete kardiovaskulárním chorobám. Bylinky a koření hrají také velmi důležitou roli pro zdraví srdce.

Cukr má obecně špatnou pověst, protože je považován za nezdravou přídatnou látku, která je hlavním viníkem mnoha nemocí. Musíme si však uvědomit, že je velmi obtížné cukr z naší stravy zcela vyloučit, protože je jedním z hlavních zdrojů energie pro naše tělo a je nezbytný pro přežití.

Tetanus je infekční onemocnění způsobené bakteriemi, které postihují nervy a svaly. Způsobuje onemocnění, jehož hlavním znakem je svalová ztuhlost a přítomnost křečí (náhlá a mimovolní svalová ztuhlost) způsobená toxinem vylučovaným bakterií. Infekce může být i smrtelná. Ačkoli je výskyt tohoto onemocnění v rozvinutých zemích skutečně vzácný, je...

Po jedné květnové vlně propouštění ve světoznámé společnosti Netflix, která připravila o práci 150 zaměstnanců, přichází nyní druhá, ještě větší a početnější vlna propouštění. Tento týden společnost propustila 300 zaměstnanců, většinou ze Spojených států a Kanady.