Sex ve středním věku a později je předmětem matoucích a nepravdivých pověr. Předkládáme vám některé obvyklé mýty a fakta, Které jednoznačně prokáží jak to ve skutečnosti se sexem je.
Pověra Po dosažení určitého věku lidé ztrácejí o sex zájem.
Skutečnost Sexualita
není omezena věkem, ale u lidí nad 50 let závisí sexuální uspokojení
více na celkové kvalitě jejich vzájemného vztahu, než jak je tomu u
mladších párů. Výzkumné zprávy uvádějí, že z lidí starších 60 let, kteří
mají pravidelný pohlavní styk, považuje 74 procent mužů a 70 procent
žen svůj sexuální život za
uspokojivější, než ve věku 40 let.
Pověra S přibývajícím věkem muži ztrácejí schopnost erekce.
Skutečnost Stárnutí samo o sobě poruchy erekce nezpůsobuje, ale snižování hladiny hormonů s sebou přináší určité změny. Aby muž dosáhl erekce, může potřebovat více fyzické stimulace a erekce nemusí být tak trvalá jako v mládí - ale sex není méně příjemný. Zatímco pětadvacetiletí muži jsou schopni dosáhnout druhé erekce už 15 minut po ejakulaci, u padesátiletých mužů to může trvat několik hodin.
Pověra Ztrátu zájmu o sex u žen středního věku a starších zapřičiňují emocionální a psychologické faktory.
Skutečnost Důležitější roli hrají faktory fyzické. Hormonální změny v klimakteriu mohou ovlivnit sexuální reakce žen. Nižší hladina hormonu estrogenu způsobuje vysychání sliznice vaginy, což vyvolává nepříjemné pocity při pohlavním styku. U některých žen může nižší hladina testosteronu znamenat ztrátu energie a sexuální touhy. Jiné ženy naopak cítí větší zájem o sex po klimakteriu v důsledku změny poměru testosteronu k estrogenu a progesteronu.
Pověra Ženy s věkem ztrácejí schopnost dosáhnout orgasmu.
Skutečnost Mnoho žen má po klimakteriu ze sexu větší potěšení včetně častějšího nebo silnějšího orgasmu.
Pověra Masturbace snižuje schopnost mít potěšení ze sexu s partnerem.
Skutečnost Masturbace může zvýšit sexuální potěšení jak bez partnera, tak s partnerem. Ženám pomáhá udržovat sliznici vaginy vlhkou a pružnou a zvyšuje hladinu hormonů, což posiluje sexuální touhu. Mužům pomáhá udržet erekci.
Pověra Pokud mají muži emocionální problémy, snižuje se jejich schopnost dosáhnout erekce.
Skutečnost Kolem 85 procent poruch erekce způsobují fyzické příčiny, například problémy s krevním oběhem, obtíže s prostatou a vedlejší účinky různých léků.
Pověra Páry ve středním věku a starší, které nemají pravidelný pohlavní styk, ztrácejí zájem o sex i jeden o druhého.
Skutečnost Pokud starší páry nemají pravidelný pohlavní styk, je příčinou obvykle nemoc nebo nějaké obtíže jednoho z partnerů.
Pro dosažení dobrého výsledku zvětšení prsou je důležité znát a dodržovat určité zásady pooperační léčby a rekonvalescence. Plastická operace prsou vyžaduje správné hojení a určitý postup.
Často slýcháme, že menopauza je téměř nevyhnutelně spojena s přibýváním na váze. Předpokládá se, že hlavním důvodem je snížení množství estrogenu v těle, což ztěžuje "spalování tuků". Vědci pracující na univerzitě v Jyväskylä ve Finsku se rozhodli tuto teorii dále prozkoumat. Je udržení zdravé váhy po menopauze opravdu tak obtížné?
Chcete si připravit pravý tradiční řecký salát? Je to snadné a hotové za 10 minut! Podávejte ji s (čerstvě upečeným) chlebem a řeckým jogurtem a chutné řecké jídlo bude na stole během chvilky.