Když bolí ženské srdce

12.04.2021

Ženské srdce je jiné. Opravdu: Příroda mu naplánovala lepší ochranu než mužskému.
Jenže to končí s nástupem menopauzy. Navíc nás celý život znevýhodňuje citlivost. Silné emoce, úzkost a stres škodí ženskému srdci více než mužskému. Máme se tedy více bát?  

Bolest srdce. Foto: Shutterstock.com
Bolest srdce. Foto: Shutterstock.com

Panika není namístě. Zdaleka ne každé bodnutí u srdce je důvodem k poplachu. Leckdy nás totiž tělo klame a zdánlivá srdeční potíž má příčinu někde jinde. Pro náš klid je tedy dobré vědět, kdy to na nás srdce jen hraje a kdy má skutečný problém.

DÝKA V SRDCI

Jinak řečeno: palčivá bolest uprostřed hrudi. Ta nás dokáže pořádně vyděsit, ale pokud se ozve brzy po jídle, můžete vzít jed na to, že jste to s tím nášupem přehnali. Patrně to není poprvé, protože vaše trávicí orgány se už dost zlobí. Podobné bolesti dokáže imitovat také nadýmání nebo pálení žáhy. Dejte si pár odlehčovacích dnů s kysanými mléčnými výrobky a libovým masem, vyřact'te nadýmající zeleninu a ovoce a uvidíte, že zdánlivé srdeční záchvaty zmizí. Pokud ne, vydejte se k panu doktorovi.

BUŠENÍ SRDCE

To nejspíš znáte dost dobře. Běžnou příčinou, která bušení dokáže vyvolat, je úzkost. Jen si všimněte, že jakmile se přestanete bát, dunění v hrudi zmizí. Pokud se objeví opakovaně, zpytujeme svědomí, zda to nebylo po skleničce - nebo několika - alkoholu či přemíře kofeinu, což se týká jak kávy, tak silného čaje. Je-li naše svědomí čisté, necháme si srdce pro jistotu prohlédnout. Trvalý rychlý tep má příčinu v poruše jiného orgánu - štítné žlázy. I to je důvod nechat se vyšetřit.


VYSTŘELUJÍCÍ BOLEST

Ačkoliv jsme si okamžitě jisti, že teď nám jde o život, velmi často se tak ozývají "skřípnuté" nervy hrudní páteře. Nevhodným pohybem nebo strnulou pozicí při sezení může dojít k bolestivému stlačení nervů, které se okamžitě ozvou. Zasažena může být jak levá, tak pravá strana hrudníku. Poplach je ovšem namístě, jestliže bolest vystřeluje do dalších částí těla. Pokud je bolest menší, pak to bude namožený sval. Přesvědčit se o tom můžete snadno, namožený sval je citlivý na dotek. A nemyslete si, že se vám to může stát jen při sportu. Namožení klidně způsobí i silný kašel.


KDY JE TO VÁŽNÉ:

  • Srdeční záchvat začíná bez varování svíravou bolestí nebo tlakem vystřelujícím ze středu hrudníku do ruky, krku nebo do čelisti. Typické je, že ani odpočinek a klid nepřinášejí úlevu.
  • Angina pectoris se záchvatuv projevech zcela podobá. Potíže se často objevují při velkém rozrušení nebo přecenění fyzických sil.
  • Srdeční infarkt se hlásí nejen typickou bolestí v hrudníku a v levé paži. Zvláště ženy mnohdy váhají v přivolání záchranky, když se infarkt projevuje jen nepřímo náhlou silnou nevolností, silnou slabostí, ledovým potem a bledostí, ztíženým dýcháním a pocitem strachu.

VYSOKÝ TLAK

To je zákeřný a plíživý nepřítel našeho srdce. Celé roky může zůstat nepoznán a teprve pak udeří. Je jednou z hlavním příčin srdečního infarktu. Co proti němu tedy dělat? Především si necháme preventivně tlak aspoň jednou ročně přeměřit. Stoupá s věkem a také s váhou. S roky nic nenaděláme, ale váhu můžeme mít pod kontrolou. S pár kily navíc spolehlivě shodíte také tlak z nebezpečných výšin. Rovněž půlhodinka cvičení čtyřikrát týdně dokáže pravé zázraky.


KOUŘENÍ A ANTIKONCEPCE

Berete pilulky a kouříte? Pak asi pokaždé tvrdíte, že s cigaretami nic nemáte, a v duchu si myslíte, co je komu do toho, že? Tak jen se podívejte, co tím svému srdci provádíte: Kouření zužuje naše cévy mnohem výrazněji než mužské. Ochranný účinek ženských hormonů, který cévy proti zúžení chrání, na nikotin nestačí. Pokud zničující vliv kouření znásobíte ještě s hormonální antikoncepcí, koledujete si o infarkt 20x více než vaše vrstevnice nekuřačky. Je to tím, že pilulky zvyšují sklon k vzniku krevní sraženiny, což je spolu se zúžením cév smrtící kombinace. 

Nejnovější články pro ženy

Přečtěte si, co je nového

I naše babičky vzpomínají, že v dobách jejich mládí ženy nepřemýšlely o tom, zda se vdát nebo dělat kariéru. Rychlá svatba byla přirozená a děti následovaly hned po svatbě.

Těhotenská cukrovka (gestační diabetes) je fenomén, se kterým se potýká stále více žen. Díky pokročilé technologii a možnosti testování lze těhotenskou cukrovku diagnostikovat již v raném stádiu těhotenství.

Stravovací návyky se za posledních padesát let velmi změnily. Zřekli jsme se některých potravin, o nichž se tvrdí, že mají vysoký obsah energie, např. obilovin, brambor, sušené zeleniny, a místo nich jsme zvolili jiné potraviny, které jsou často výživnější, spojené s vyšší životní úrovní (maso, sýry, sladkosti) nebo se snadněji konzumují.

Dnešní kodexy krásy jsou všudypřítomné, ze zdí budov se na nás usmívají až po okraj štíhlé modelky, každý den se objevují v televizi před naším oblíbeným pořadem, dívají se na nás ze stránek časopisů - proto nám neustále říkají, že jsme méněcenné.

Peeling pokožky zlepší její vzhled a umožní jí dýchat. Pokožka bývá pokryta částečkami odumřelé kůže. Zejména, když je nadměrně vysušená a nemá dostatek vláhy, což bývá často v zimním období. Odstraněním zrohovatělých buněk se stává kůže opět hladkou.