Když bolí ženské srdce

12.04.2021

Ženské srdce je jiné. Opravdu: Příroda mu naplánovala lepší ochranu než mužskému.
Jenže to končí s nástupem menopauzy. Navíc nás celý život znevýhodňuje citlivost. Silné emoce, úzkost a stres škodí ženskému srdci více než mužskému. Máme se tedy více bát?  

Bolest srdce. Foto: Shutterstock.com
Bolest srdce. Foto: Shutterstock.com

Panika není namístě. Zdaleka ne každé bodnutí u srdce je důvodem k poplachu. Leckdy nás totiž tělo klame a zdánlivá srdeční potíž má příčinu někde jinde. Pro náš klid je tedy dobré vědět, kdy to na nás srdce jen hraje a kdy má skutečný problém.

DÝKA V SRDCI

Jinak řečeno: palčivá bolest uprostřed hrudi. Ta nás dokáže pořádně vyděsit, ale pokud se ozve brzy po jídle, můžete vzít jed na to, že jste to s tím nášupem přehnali. Patrně to není poprvé, protože vaše trávicí orgány se už dost zlobí. Podobné bolesti dokáže imitovat také nadýmání nebo pálení žáhy. Dejte si pár odlehčovacích dnů s kysanými mléčnými výrobky a libovým masem, vyřact'te nadýmající zeleninu a ovoce a uvidíte, že zdánlivé srdeční záchvaty zmizí. Pokud ne, vydejte se k panu doktorovi.

BUŠENÍ SRDCE

To nejspíš znáte dost dobře. Běžnou příčinou, která bušení dokáže vyvolat, je úzkost. Jen si všimněte, že jakmile se přestanete bát, dunění v hrudi zmizí. Pokud se objeví opakovaně, zpytujeme svědomí, zda to nebylo po skleničce - nebo několika - alkoholu či přemíře kofeinu, což se týká jak kávy, tak silného čaje. Je-li naše svědomí čisté, necháme si srdce pro jistotu prohlédnout. Trvalý rychlý tep má příčinu v poruše jiného orgánu - štítné žlázy. I to je důvod nechat se vyšetřit.


VYSTŘELUJÍCÍ BOLEST

Ačkoliv jsme si okamžitě jisti, že teď nám jde o život, velmi často se tak ozývají "skřípnuté" nervy hrudní páteře. Nevhodným pohybem nebo strnulou pozicí při sezení může dojít k bolestivému stlačení nervů, které se okamžitě ozvou. Zasažena může být jak levá, tak pravá strana hrudníku. Poplach je ovšem namístě, jestliže bolest vystřeluje do dalších částí těla. Pokud je bolest menší, pak to bude namožený sval. Přesvědčit se o tom můžete snadno, namožený sval je citlivý na dotek. A nemyslete si, že se vám to může stát jen při sportu. Namožení klidně způsobí i silný kašel.


KDY JE TO VÁŽNÉ:

  • Srdeční záchvat začíná bez varování svíravou bolestí nebo tlakem vystřelujícím ze středu hrudníku do ruky, krku nebo do čelisti. Typické je, že ani odpočinek a klid nepřinášejí úlevu.
  • Angina pectoris se záchvatuv projevech zcela podobá. Potíže se často objevují při velkém rozrušení nebo přecenění fyzických sil.
  • Srdeční infarkt se hlásí nejen typickou bolestí v hrudníku a v levé paži. Zvláště ženy mnohdy váhají v přivolání záchranky, když se infarkt projevuje jen nepřímo náhlou silnou nevolností, silnou slabostí, ledovým potem a bledostí, ztíženým dýcháním a pocitem strachu.

VYSOKÝ TLAK

To je zákeřný a plíživý nepřítel našeho srdce. Celé roky může zůstat nepoznán a teprve pak udeří. Je jednou z hlavním příčin srdečního infarktu. Co proti němu tedy dělat? Především si necháme preventivně tlak aspoň jednou ročně přeměřit. Stoupá s věkem a také s váhou. S roky nic nenaděláme, ale váhu můžeme mít pod kontrolou. S pár kily navíc spolehlivě shodíte také tlak z nebezpečných výšin. Rovněž půlhodinka cvičení čtyřikrát týdně dokáže pravé zázraky.


KOUŘENÍ A ANTIKONCEPCE

Berete pilulky a kouříte? Pak asi pokaždé tvrdíte, že s cigaretami nic nemáte, a v duchu si myslíte, co je komu do toho, že? Tak jen se podívejte, co tím svému srdci provádíte: Kouření zužuje naše cévy mnohem výrazněji než mužské. Ochranný účinek ženských hormonů, který cévy proti zúžení chrání, na nikotin nestačí. Pokud zničující vliv kouření znásobíte ještě s hormonální antikoncepcí, koledujete si o infarkt 20x více než vaše vrstevnice nekuřačky. Je to tím, že pilulky zvyšují sklon k vzniku krevní sraženiny, což je spolu se zúžením cév smrtící kombinace. 

Nejnovější články pro ženy

Přečtěte si, co je nového

Pokud s mužem trávíte čas a sbližujete se, možná vás začne zajímat, co k vám cítí. Naštěstí, ať už se vám muž líbí, nebo doufáte, že zůstanete přáteli, existují znamení, která vám mohou dát lepší představu o tom, co k vám cítí.

Skvělý outlet zaměřený na prodej kabelek Guess za nejlepší ceny v zemi už nemusíte hledat. Našli jsme ji pro vás.

Pokud máte celulitidu, vítejte v klubu! Více než 80 % žen má tuto oranžovou kůži. Objevuje se na ženách všech velikostí a tvarů. Dobrou zprávou je, že existuje přirozený způsob, jak celulitidu redukovat.

Už žádné otálení. Už žádné čekání do pondělí. Už žádné hledání správné diety... Dodržujte tyto jednoduché a účinné tipy a začnete hubnout ještě dnes a zítra si váhu udržíte.