I když se vyhýbáte slunci, nějaké vrásky se s přibývajícím věkem nutně
objeví. Nepřijímejte je však bez boje. I když nemůžete vrásky úplně
vyhladit, existuje spousta možností, jak je skrýt.
Požádejte lékaře o Retin-A.
Původně se tato mast
používala k léčbě akné. Retin-A je zkratka pro kyselinu
all-trans-retinovou, derivát vitaminu A. Pomáhá odstranit odumřelé kožní
buňky a umožňuje tak novým buňkám dostat se rychleji na povrch. Zároveň
zvyšuje produkci kolagenu, jedné z hlavních součástí tkáně pod povrchem
kůže. Retin-A může vyhlazovat vrásky, zesvětlovat skvrnitost pokožky a
dokonce odstraňovat některé známky poškození sluncem. Může také pokožku
zpevňovat. Ať už zvolíte Retin-A, Locacid či Eudynu, což jsou preparáty
obsahující tutéž látku, budete potřebovat lékařský předpis. Budete-li
tyto masti používat neustále, uvidíte výsledky během několika měsíců. I
když nanesete jen malé množství masti (velikosti hrášku), kůže obvykle
začne štípat a zčervená a v prvních týdnech léčby se může loupat.
Přehnané množství masti může působit praskání kapilár. Mast také
způsobuje, že vaše pokožka
je citlivější na sluneční záření, proto ji používejte jen na noc a přes den se chraňte opalovacími krémy.
Nepočítejte s retinolem.
Ten je obsažen v mnoha volně prodejných výrobcích, které dostanete v obchodech s kosmetikou. Často je uveden na etiketě jako vitamin A, retinal nebo retinylpalmitát. Bez ohledu na to, co se na etiketě píše, nebyly provedeny žádné výzkumy, které by potvrzovaly jeho účinky proti stárnurí.
Šetrnější alternativa Alfahydroxy-kyseliny
AHA, jsou kyseliny obsažené v ovoci. Pomáhají odstranit odumřelou
kůži a urychlují regeneraci. Různé výrobky obsahují různé koncentrace
těchto kyselin. Výrobky, které se prodávají volně, mají koncentraci
většinou nižší než 10 procent. Pokud je užíváte, buďte trpěliví; může to
trvat i šest měsíců, než se objeví viditelné vyhlazování vrásek.
Výrobky, které dostanete
u kožního lékaře, obsahují vyšší
koncentrace, což může zesílit škáru podobně jako Retin-A. Pozor ale
stejně jako Retin-A mohou při předávkování způsobit podráždění kůže.
Tyto kyseliny zvyšují citlivost kůže vůči slunečnímu záření, proto je
důležité chránit se před sluncem opalovacími krémy. Nepoužívejte výrobky
s AHA na jemné tkáně kolem očí, pokud ovšem krém není určen speciálně
pro tuto oblast. Užívejte pouze jeden výrobek, nekombinujte Retin-A a
výrobky s AHA. A nepřehánějte to, stačí poměrně malé množství na celý
obličej.
A co estrogen?
Nikdo sice neužívá estrogen jen kvůli zlepšení pleti, ale pravdou je, že ženy podstupující hormonální substituční léčbu mají méně vrásek. Jednou z příčin je, že estrogen stimuluje tvorbu kožního mazu, kterého se s přibývajícím věkem vytváří stále méně. Podle jedné studie ženám, které užívaly estrogen po dobu jednoho roku, zesílila kůže o 12 procent.
Vrásky jsou přirozenou součástí procesu stárnutí, ale mohou být také ovlivněny různými faktory, jako je sluneční záření, kouření a mimika. V tomto obsáhlém průvodci se budeme zabývat příčinami vzniku vrásek a také metodami prevence a možnostmi léčby.
Zbavení se celulitidy pomocí přírodních produktů může být účinným způsobem, jak zlepšit vzhled vaší pokožky. Přinášíme vám seznam různých přírodních produktů pro léčbu celulitidy z mnoha koutů země.
Jedním z oblíbených způsobů, jak dosáhnout zářivé pleti, je používání domácích pleťových masek. Nejenže jsou cenově dostupné, ale můžete si je přizpůsobit podle svého typu pleti a svých problémů. V tomto článku se s vámi podělíme o své tipy a triky, jak si vytvořit domácí pleťovou masku pro zářivou pleť.